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出汗多”怎么办?要相关的疾病!附药膳食疗方法

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出汗多”怎么办?要相关的疾病!附药膳食疗方法
* 来源 :http://www.iiawt.com * 作者 : * 发表时间 : 2017-07-03 01:58 * 浏览 :

  随之人们体力活动减少,运动减少,出汗也随之减少; 其实适当出汗能调节人体体温;出汗还能够帮身体排出代谢废物,预防皮肤病。因此,适当出汗对健康大有好处。

  但是,有些人不活动也还是容易大汗淋漓,如果身体还有其他不适,常提示我们的健康出了问题,应该引起重视。

  甲状腺功能亢进症的病人新陈代谢快,容易出现怕热、多汗、心慌心悸的现象, 必要时要到医院检查甲状腺功能,以排除甲亢;天气炎热、如果在烈日高温下活动,出现大量出汗,伴有乏力、发热、恶心等现象,要考虑中暑的可能;如果长时间空腹,出现大汗淋漓或者颈后部出汗明显,要考虑低血糖的可能;有些中老年朋友,突然出现大汗淋漓,心前区绞痛,要考虑心脏病发作的可能;更年期妇女也容易出现潮热盗汗、情绪波动的现象;

  容易出汗的人,平常保持心情开朗,放松的心态,避免过度紧张,不要进行太激烈运动,穿着舒适透气,少吃辛辣刺激饮食,少喝酒。